Activa’t al Parc de Salut. Imatges i vídeo per Segrià TV

nactivat2017 El passat 15 de novembre es va iniciar Activa’t al Parc de Salut, una iniciativa que la seva finalitat és la de combatre malalties associades a l’edat través de l’exercici i fomentat la salut.

nactivat20172 Aquesta iniciativa arrenca amb l’objectiu de combatre problemes de salut associats amb l’edat fomentant l’exercici físic i la salut entre la gent gran.

Les activitats es realitzen al Parc de la Salut d’Alfarràs on es fan anar les diverses instal·lacions i és realitzen estiraments i altres exercicis. També es fan caminades suaus” rutes saludables” i tallers d’alimentació.

Aquestes activitats es troben organitzades per el Tècnic d’Esports de l’Ajuntament d’Alfarràs amb la Comissió de l’Equip d’Atenció Primària Alfarràs-Almenar i el Pla d’Activitats física Esport i Salut.

Aquest primer calendari ACTIVA’T es durà terme del 15 de novembre fins al 20 de desembre i es troba dirigit a persones de més de 60 anys, tot i que tothom hi és convidat. Aquesta és una activitat gratuïta.

Segrià Tv van visitar el Parc de Salut mentre es feien exercicis i activitats “ACTIVA’T”. Podeu veure el vídeo al següent enllaç:

Activa’t al Parc de Salut

parcsalutTens ganes de fer activitat física?
Tens més de 60 anys?

Doncs vine al parc lúdic d’Alfarràs on farem:
1- Caminades suaus pel parc.
2- Exercicis per realitzar al circuit.
3- Tallers d’hàbits saludables:
- Alimentació saludable.
- Utilitzar els medicaments de forma segura.

T’aconsellem que vingues amb roba còmoda i calçat esportiu.
La primera activitat programada es farà el proper 15 de novembre amb una caminada suau i exercicis al Parc de Salut.

És una activitat gratuïta
Cal inscripció prèvia al Consultori d’Alfarràs.

Activitats programades pel de mes de novembre i desembre
parcsalut_activitats

Per a més informació i inscripció a les activitats, pots contactar amb
- CAP ALMENAR (Magda Barberà) 973 77 02 18
- O amb la teva infermera (Eugènia o Tere) 973 76 11 36

Descarrega el programa

Activa’t al Parc de Salut, es troba organitzat per l’Ajuntament d’Alfarràs – Tècnic d’esports d’Alfarràs i l’Institut Català de la Salut – l’Equip d’Atenció Primària Alfarràs-Almenar.